DEIA: Las fantasías sexuales pasan de ser materia tabú a terapia recomendada para estimular el deseo

Gratuitas, fáciles de elaborar, personales y además “nadie se entera”: son las fantasías sexuales, un tabú hasta hace pocos años que integra parte de la terapia recomendada ante la falta de deseo sexual recurrente, un problema que padecen el 28% de las mujeres. La “ciencia del deseo” ha sido uno de los temas del XII Congreso de la Sociedad Española de Contracepción celebrado en Donostia. En dos ponencias bajo los títulos Tengo ganas de ti: el papel de las fantasías sexuales y ¿Tienes ganas de mí? La ciencia del deseo, Francisco Cabello, director del Instituto Andaluz de Sexología, y José Luis García, sexólogo que trabaja en el servicio navarro de Salud, respectivamente, analizaron la importancia de un asunto que durante años ha formado parte de los denominados “secretos de alcoba”.

Lejos de restarle importancia, ambos recomiendan acudir a un profesional que ofrece “recursos” como las fantasías sexuales, el “músculo del deseo”, en palabras de José Luis García. “Puede servir un libro, una película o cualquier estímulo que tenga que ver con los sentidos y que se aleje de la rutina”, uno de los grandes enemigos de la pasión, según García, que sin atisbo de broma, alienta a las mujeres a “trabajar sus propias fantasías a diario, aunque sea con el fontanero o el carnicero”. Aconseja no obstante cautela porque, a pesar de que “las fantasías sean el músculo del deseo y haya que estimularlas”, ponerlas en práctica puede resultar “más arriesgado”.

Cabello asegura que los estudios sitúan en casi tres de cada diez las mujeres que “nunca encuentra el momento” para mantener relaciones sexuales con su pareja, una circunstancia que en lenguaje médico se denomina deseo hipoactivo; es decir, “la falta de deseo de forma recurrente y persistente” durante más de seis meses continuados. En los hombres el porcentaje se reduce a la mitad y, aunque es cada vez más frecuente la presencia masculina en las consultas, la mayoría son “hombres vinculados al éxito profesional, a la política o las altas finanzas que descuidan la parte afectiva de sus vidas”.

En todo caso, el primer paso para solucionar el problema pasa por saber “qué está sucediendo” y, según Cabello, la causa prioritaria de falta de deseo sexual en las mujeres reside en problemas con su pareja, “fundamentalmente la falta de comunicación que se traduce en falta de intimidad”. Sin embargo, puede ocultar también otras dolencias y es entonces cuando el “no tengo ganas” puede convertirse en un “síntoma centinela” de otras disfunciones como un trastorno de excitabilidad u hormonal, que puede esconder un tumor, aunque no es lo más frecuente.

“El 70 % de las mujeres que sufren este tipo de disfunciones terminan con falta de deseo”, sentencia Cabello. El “entrenamiento” en las fantasías se lleva a cabo en las terapias pidiendo a la mujer que las escriba para detectar sus bloqueos y actuar sobre ellos. Ambos expertos coinciden en que las razones de la carencia de deseo en las mujeres no residen en la biología sino en la educación. Respecto a posibles factores externos como la crisis económica que pudieran influir en la pasión, Cabello cita un estudio llevado a cabo en Andalucía según el cual durante los dos primeros años de paro las parejas aumentan su frecuencia sexual, “bien porque se refugian en el sexo o bien porque tienen más tiempo”, aunque una vez transcurrido ese periodo la ansiedad y el estado depresivo que conlleva el no tener trabajo acaba repercutiendo.